11/17,20 練習風景
こんにちは！
bakuten新体操クラブです！！！
本日は11/17,20の練習風景です。
20日の日曜日ははやて先生が全日本ジュニアエキシビションに出場していたため、不在でした、、、
ですがみんな頑張っていたようで、よかったです！
そして今週は、11/24に選手コースの選考テストがあるのでみんな真剣ですね、、、
〇11/17 木曜日
木曜日は天白店でのレッスン！
この日はトレーニング多めの練習でした。
なわとびをいつも通りたくさん飛んだ後に跳躍力が上がるトレーニングをしました。
新体操は下半身競技とも言われるほど下半身の筋力、使い方が大切になってきます。
とってもしんどいですが、地味な練習を真面目に行える選手ほどうまくなっていくものです。
楽しい練習は放っておいても勝手に体が頑張ってくれます、大切なのは地味な練習を真面目に頑張ること！
〇11/20 日曜日
日曜日は studio TANI-NI でのレッスンでした！
この日は、はやて先生が全日本ジュニアのエキシビションに出場していたため、つかさ先生がレッスンを担当しました。
つかさ先生のなわとびトレーニングがいつもよりきつかったようで、みんなゼエゼエ言いながらやってたみたいですね、いいと思います。
なわとびでのトレーニングを終えた後は、11/24に選手コースへの選考テストがあるので、テストで行う内容の最終確認をしました。
テスト項目はそこまで難しいものではありませんが、みんなポイントを押さえながら頑張っていました！
最後はつかさ先生による、振り付け練習をしました。
今回は柔らかい動きをメインに練習したみたいですね。
形を決めずに自由に動くことで表現力の向上を狙います！！
来週はいよいよ選手コースへの選考テストがあります。
みんながんばりましょう！！
